Gymnastik

Frauengymnastik

Im Programm der Frauengymnastikgruppe stehen Gymnastik, Radfahren oder Gehen ganz oben.
Auch andere Aktivitäten kommen nicht zu kurz und werden individuell besprochen. So gibt es immer wieder Ausflüge und Fahrten zu interessanten Orten.

Die Frauengymnastikgruppe trifft sich dienstags in der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr.
Mit einem geselligen Beisammensein klingt der Abend dann aus.

Die Frauengymnastikgruppe freut sich über Neuzugänge!
Wer Interesse hat oder aus anderen Gründen Kontakt aufnehmen möchte, wendet sich bitte an Gerda Beck unter der Rufnummer 0 97 26 / 38 47.

Wirbelsäulengymnastik

Mit der Wirbelsäulengymnastik verfolgen wir durch Bewegung und gezielte Übungen die folgenden Ziele:

  • Kräftigung der Muskulatur
  • Körperwahrnehmung
  • Muskeldysbalancen ausgleichen
  • abschalten und aktiv Gesundheitssport treiben
  • Entspannungsmethoden kennenlernen
  • in der Gruppe bewegen (gemeinsam ist man stark)

Unsere Trainingszeiten

Immer dienstags von 18:00 – 19:00 Uhr.

Geringer Aufwand

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen und los geht’s!

Wir treffen uns immer in der Turnhalle des TSV Kützberg.

Neueinsteiger:innen sind jederzeit willkommen, also trau dich!

Unsere Ansprechpartnerinnen

Elisabeth Full 0 97 21 / 8 16 16
Gerlinde Kaiser 0 97 26 / 24 39

Kinderturnen

Mädchen und Jungen zwischen zwei und fünf Jahren sind herzlich willkommen.

Anmeldung und Infos:
Hannah Streitferdt
01 70 / 4 44 15 69
kinderturnenbeitsvkuetzberg@outlook.de